Поверните телефон

Отчаяние

Не бывает так, чтобы не было выхода. Выход есть всегда. Решение можно найти для любой проблемы. Главное знать, где искать и какой ресурс для этого задействовать! 
В этом и состоит задача психолога - помочь вам найти и реализовать эти ресурсы. 
 
Чувство безнадежности, безысходности и тупика – первые признаки кризиса в жизни. Кризис – этап переходного состояния, при котором пора поменять средства в достижении целей, и применить (и если надо освоить) новые модели поведения.  
 
Нет плохих и не правильных решений, есть только последствия, которые вам могут не нравится  в данный момент. 
 
Если вы чувствуете, что приняли «не правильное» решение, не ругайте и не обвиняйте себя за то, что произошло. Чувство вины не продуктивно. 
Все, что с вами происходит – это ваш жизненный опыт. Выход из кризиса -  это новые возможности! 
 
вернуться к карте чувств